Aktuelle Fastenkurse-Deutsche Fastenakademie e.V.

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	Samstag, den 02. Oktober 2010 um 17:00 Uhr Fastenpilgerweg - 170 km bei Gemüsebrühe und Tee! Nebelstein klingt geheimnisvoll, alte Sagen ranken sich um die Riesenblöcke. Wir wandern, angewiesen auf die eigene Kraft und die stärkende Gemeinschaft der Gruppe. Wir laden Sie ein, einzigartige Landschaften und interessante Menschen kennen zu lernen und mit jedem Schritt ein Stück näher auf sich selbst zuzugehen. Ein täglicher Bustransfer bringt uns zu den Start- und Zielpunkten der einzelnen Tagesetappen. Dieses Jahr wartet der im Jahr 2001 erstmals begangene Fastenpilgerweg mit besonderen Attraktionen und Überraschungen auf seine Pilgerfreunde. http://www.fastenreise.eu/PDFs/10Jahre-Fastenpilgerweg.pdf	15 0
	€ 455,00 Samstag, den 09. Oktober 2010 um 15:00 Uhr Fasten und Wandern im Thüringer Wald Im Urlaub fasten und den Verzicht als Bereicherung erleben. Eine Woche Zeit für sich, aktiv sein und trotzdem Ruhe finden, Abstand vom Alltag gewinnen und die Natur genießen. Die Fastenferienwoche beinhaltet: • 8 Übernachtungen im Einzelzimmer • 2 x Teilkörpermassage / 1 x Fußreflexzonenmassage • gemeinsamer Entlastungstag in Oberhof • täglich Morgengang mit Gymnastik • täglich aktive Bewegung (Wanderungen oder Yoga- Walking) • gemeinsames Einnehmen der Fastenverpflegung (Morgentee, Gemüsebrühe sowie Abendsaft) • tägliches Fastengespräch • Kennenlernen und Durchführung fastenbegleitender Maßnahmen • Entspannungsübungen (Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung) • Nutzung der hauseigenen Sauna und des Fitnessraumes • Informationen zur Ernährung nach dem Fasten (Vollwert-Ernährung) • Märchenerzählabend • gemeinsames Fastenbrechen und Aufbautag • Massagen / Anwendungen gegen Aufpreis --> weitere Informationen unter: www.ferienzentrum-oberhof.de oder unter: www.fasten-und-essen.de Anmeldeschluss: Samstag, den 02. Oktober 2010 um 12:00 Uhr	12 0
	€ 739,00 Samstag, den 16. Oktober 2010 um 14:00 Uhr Endlich Fasten ohne Jojo-Effekt (Mecklenburg-Vorpommern direkt am Dreiersee) Geniessen Sie eine regenerierende Fastenwoche mit Gleichgesinnten in wunderbarer Natur am Dreiersee in Mecklenburg-Vorpommern. Entschlacken, Entgiften, Entspannen und sich wie neugeboren fühlen, durch Fasten nach Dr. med H. Lützner, die bewährte Kur für Gesunde. 7 Nächte incl. Fastenverpflegung: alles frisch zubereitet. Je ein Entspannungskurs und ein Walkingkurs finden während der Woche statt (150 € Rückerstattung von vielen Krankenkassen möglich). Sauna und schöne Ausflüge in die Umgebung sind im Programm vorgesehen. Massagen sind im Hotel möglich (exclusive). Ausserdem erhalten Sie eine persönliche und individuelle Stoffwechseltypisierung (Metbolic Typing), damit Sie sich auch nach der Fastenwoche speziell nach ihrem Stoffwechseltyp ernähren können, so dass kein Jojo-Effekt eintritt. Wer möchte kann nach dem Fasten mit seinem individuellen Stoffwechselprogramm sogar noch weitere Kilos abnehmen. Wichtig: Sie wohnen während der Fastenwoche in einem gemütlichen Einzelzimmer. Bei weiteren Fragen: www.christiane-breuer-hh.de oder info@christiane-breuer-hh.de	20 0
	€ 455,00 Samstag, den 30. Oktober 2010 um 15:00 Uhr Fasten im Müritz-Nationalpark Der richtige Platz für Ihre Fastenwoche - in einem der reizvollsten deutschen Nationalparks. Natur pur genießen, Ruhe finden und trotzdem aktiv sein, Körper und Seele einfach etwas Gutes tun. Die Fastenferienwoche beinhaltet: • 8 Übernachtungen im Einzelzimmer (inkl. Parkplatz) • 2x Teilkörpermassage / 1x Fußreflexzonenmassage • gemeinsamer Entlastungstag • täglich Morgengang mit Gymnastik • täglich aktive Bewegung (Wanderungen oder Yoga- Walking) • gemeinsames Einnehmen der Fastenverpflegung (Morgentee, Gemüsebrühe sowie Abendsaft) • tägliches Fastengespräch • Kennenlernen und Durchführung fastenbegleitender Maßnahmen • Entspannungsangebote • Nutzung der hauseigenen Sauna • Vorträge zu verschiedenen Themen (z.B. Vollwert-Ernährung) • gemeinsames Fastenbrechen und Aufbautag --> weitere Informationen unter: www.awo-sano.de oder unter: www.fasten-und-essen.de Anmeldeschluss: Samstag, den 23. Oktober 2010 um 18:00 Uhr	12 0
	€ 488,00 Freitag, den 05. November 2010 um 14:00 Uhr Fasten + Wandern + Radeln , Eberswalde bei Berlin Ihr seid völlig abgespannt, hattet keinen richtigen Urlaub und möchtet endlich mal etwas nur für euch selbst und eure Gesundheit tun? Seid eingeladen für eine Woche: Buchinger Fasten im Wald-Solar-Heim Eberswalde, tägliche Morgengymnastik,geführte Wanderungen,Fahradtouren auf ehem. Treidelweg, Eberswalder Zoo, Sauna im Haus vorhanden, Massagen vor Ort wählbar, Entlastungstag, 5 Fastentage, 2 Aufbautage,tägl. frisch zubereitete Gemüsebrühen, Säfte, Tee Gesamtpreis:488 €, EZ-Zuschlag 7,50 €/Tag; Info zur Unterkunft: waldsolarheim.de,Info zur Fastenleiterin: antowa.de, info@antowa.de, Tel.: 03341-216264, 0152-06216484 Anmeldeschluss: Samstag, den 09. Oktober 2010 um 12:00 Uhr	7 0

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